Yoga for stærke lunger

Beskrivelse

Styrk dine lunger og find ny livsenergi. Yogaklassen består af en række yogastillinger, der både strækker kroppens bindevæv (yin yoga) og styrker kroppens muskler, sener og led (yang yoga). Yogaklassen er designet til at stimulere Lunge- og Tyktarmsmeridianerne, der flyder langs armene og ved skulderbladene. Yogastillingerne kan hjælpe dig med at styrke dit immunforsvar og finde ny livsenergi og glæde.