Yoga

Alle

Cathrine viser en siddende yogastilling fra Yang Yogakuren

2. april 2023

Yoga med yogabold

Cathrine viser en yogastilling fra online yogaklassen 3 x morgenstillinger

Yin yoga

Frikvarter for krop og sind - børneyoga

Børneyoga

Cathrine underviser Hatha yoga flow online

Morgenyoga – Få en god start på dagen

Yoga på 20 minutter - Selvkærlig online yoga med Cathrine!

Yoga på 20 minutter

Cathrine underviser yogaklassen følelserne i kroppen online

Efterfødselsyoga

Cathrine underviser online yogaklassen Yoga mod lændesmerter

Yoga med yogapølle

Cathrine guider en kærlig gravid meditation

Yin uddannelse – Gør dig HELT klar!

Yogastilling fra Begynder Yogakuren på Cathrine Yoga Online

Yang uddannelse – Gør dig HELT klar!

Kærlighedsmeditation (10 minutter) - Åbn dit hjerte med meditation

Yoga for dit åndedræt

Aftenyoga til din nattesøvn - Selvkærlig yoga med Cathrine Yoga!

Aftenyoga til din nattesøvn

Styrkende helkropsflow (45 min.) - Styrkende yoga for hele kroppen

Yang yoga for alle