Asparges

Her finder du mine bedste sunde opskrifter med asparges. Ved at fokusere på den enkelte råvarer kan du udforske dens mange facetter og skabe lækre og sunde smagsoplevelser. Der findes både grønne, hvide og røde asparges – og er en gave til kroppen. Grøntsagen indeholder nemlig et højt indhold af folinsyre – og er en fantastisk kilde til kalium, fibre, C vitamin, A vitamin og mange flere. Alle mine opskrifter er skræddersyet til at styrke kroppen og glæde smagsløgene. Gå på opdagelse i mit opskriftindeks på Cathrine yoga – og bliv inspireret til at prøve nye opskrifter. Spis dig glad, sund og rask!