Vinteryoga

Her finder du alle mine online yogaklasser med vinteryoga. Kroppen kan have et særlig behov for ekstra opmærksomhed i den mørke vintertid. Få mere varme, styrke og indre ro i årets koldeste måneder. Bekæmp vintertrætheden ved at styrke hele kroppen kroppen og få indre ro. Mind dig selv om at være tilstede i nuet.