Chakra yin | Indre harmoni
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Find indre balance med groundende yin yoga. Denne yogaklasse guider dig gennem en række yin yogastillinger, der stimulerer og balancerer kroppens syv chakraer. Undervejs vil du lære om chakraernes betydning og opleve, hvordan energihealingen skaber harmoni i din krop og dit sind. Chakraerne, som stammer fra indisk medicin, er energipunkter i kroppen, og når de er i balance, mærker du en følelse af fysisk og mental velvære, indre ro og dyb harmoni.
Kommentarer
13 responses to “Chakra yin | Indre harmoni”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 30 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Chakraer, Selvkærlighed
- Kropsdele: Bindevæv, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen - dit selvkærlige redskab med +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere! Over +40.000 downloads og +1.000 anmeldelser ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dejligt at hvile i stillingerne. 🙏
Omsorg for mig selv 🧘♀️🙏🦋💚
Kærlighed
Lethed
Blødhed😊
Glæde og tårer 🧘♀️🙏🦋
Ro!
Taknemmelighed 🙏💖
❤️
Den reneste kærlighed 💕
Tillid 🙏🏻
Fantastisk ❤️
Det var dog rart…..