Fyraftensyoga | Indre glød & styrke (live)

Beskrivelse

Mærk din indre glød og kom hjem i kroppen med dette sanselige flow. Her får du pulsen let op, samtidig med at du lander i nuet og vækker din livsenergi. Når kroppen bevæger sig rytmisk og bevidst, frigives endorfiner og spændinger slipper – en fantastisk måde at skabe velvære, glæde og ro på én gang. Du afslutter klassen med følelsen af både energi og indre fred.