Cathrine Yoga
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Forbind dig med dit Pandechakra gennem denne mindfulness meditation. Pandechakraet er dit center for intuition og selvindsigt. Gennem visualisering vil du lære at se tingene klart og finde mening i dit liv. Meditationen giver dig mulighed for at kigge indad og finde svarene inden i dig selv. Opdag din indre visdom og skab klarhed i dine tanker. Den er også ideel som sovemeditation.
Kommentarer