Styrkemeditation

Beskrivelse

Tænd dit indre lys, løft din energi og se dit potentiale for dig! Denne mindfulness meditation hjælper dig med at forbinde dig til dit Solar Plexus Chakra. Solar Plexus Chakraet er det tredje energicenter i det indiske energisystem og er placeret i øverste del af maven mellem navlen og brystkassen. Chakraet symboliserer viljestyrke, selvsikkerhed og vitalitet. Det er din egen, personlige raketmotor, som sikrer, at du kommer fremad – at du opnår de mål, du sætter dig for. Under meditationen vil du blive guidet til at fokusere på det positive og se på dig selv og dit potentiale med lyse, transformerende briller. Brug meditationen til at finde din indre styrke, så du kan gøre dine drømme til virkelighed!