Morgenyoga

Morgenyoga – Gør yoga til en fast del af din selvkærlige morgenrutine og få en fantastisk start på din dag. Ved at dyrke yoga fra morgenstunden kan du skabe balance i krop og sind, og fylde din krops energidepoter, så du har energi til resten af din dag. Når du kickstarter dagen med morgenyoga, vil du møde dagen med taknemmelighed, rummelighed, glæde og god energi. Videoerne består af en række yin yogaklasser, der hjælper dig med at samle dine tanker og finde indre ro, samt en række yin yang yogaklasser, der skaber varme, puls og styrke i din krop, og hjælper dig med at finde din indre power. Brug videoerne som et kærligt morgenkram til dig selv, så du kan møde dagens gøremål med et smil.

Alle

36 videoer