Mindfulness – Cathrine Yoga®

Mindfulness

  • Yoga Retreat på Møn 2020

    9. december 2019

    [EARLY BIRD RABAT] Yoga Retreat på Møn 2020 🙏 Tag med til naturskønne Møn! Det bliver nogle dejlige dage med styrkende Yin/Yang…

  • Morgenmeditation

    8. december 2019

    Morgenmeditation er et vidunderligt ritual, som bringer dig tættere på din kerne ♥ Meditationen kan downloades, så du har den for evigt…

  • Yoga Retreat i Spanien 2020

    7. december 2019

    [EARLY BIRD RABAT] Yoga Retreat i Spanien 2020 ♥ Tag på et Detox Yoga Retreat for krop og sind. Det bliver otte uforglemmelige…

  • Chakra Yin Yoga

    5. december 2019

    [ONLINE YOGA] Chakra Yin Yoga og Chakra Yin Yang Yoga er mine to nyeste yogaklasser, som du kan lave hjemme i din…

  • Yoga Retreat i Italien 2020

    20. november 2019

    [EARLY BIRD RABAT] Yoga Retreat i Italien 2020 ♥ Tag på et transformerende Yoga Retreat for krop og sind. Det bliver otte uforglemmelige…

  • Detox Yin Yang Yogaevent (December 2019) 💛 Det er med hjertens stor glæde, at jeg inviterer dig til et hjerteåbnende Yin Yang Yogaevent…

  • Yoga Retreat på Samsø 2020

    15. oktober 2019

    [NYHED] Yoga Retreat på Samsø – Sommer 2020 💛 Tag på Yogaferie på Mellem-Rummet Samsø! Det bliver nogle dejlige sommerdage med styrkende…

  • Er jeg stresset? ✨ Få mine personlige råd til mindre stress og mere overskud. Det er de færreste, der ved, at de er…

  • Yoga Retreat på Zanzibar 2020

    17. september 2019

    Yoga Retreat på Zanzibar 2020 ❤️ Drømmer du om at vågne med udsigt til det azurblå Indiske Ocean, gå ned til yogasalen,…

  • [4 GODE YOGAKLASSER] Styrk immunforsvaret med Yin Yoga (Online Yoga): Yin Yoga for immunforsvar, lunger og tyktarm er supergodt at praktisere, når det bliver…

  • Yogastilarter

    7. september 2019

    Yogastilarter ❤️ Yoga er et fantastisk begreb, som spænder over et hav af forskellige yogastilarter. Det var en kæmpe åbenbaring for mig at…

  • [NY VIDEO] Myofascial Release Yin Yoga (Online Yoga): Myofascial Release (MFR) er en dyb bindevævsmassage. Giv dig selv en kærlig selvmassage, som løsner spændinger…

  • Detox med Yin Yoga

    7. august 2019

    [NY VIDEO] Detox med Yin Yoga (Online Yoga): Styrk kroppens naturlige udrensningsprocesser, når vi sætter fokus på nyrer og blære meridianerne. Jeg har…

  • [NY VIDEO] Woman Yin Yoga for kvinder (Online Yoga): Elsk dit feminine jeg! Jeg har skræddersyet en SKØN yogaklasse særligt til kvinder. Yogastillingerne…

  • [NYHED] Yoga uddannelse Bali 2020 💛 Drømmer du om at transformere din indre yogarejse? Denne transformerende Yin Yang Yogauddannelse er udviklet af Cathrine…

  • Soulful Sunday #1

    21. juli 2019

    Happy Soulful Sunday! 💛 Endnu en uge er (næsten) omme – og det er tid til at kigge tilbage på den forgangne uge.…

  • 5 fantastiske grunde til at tage på yogaferie 💛 Over 100+ fem-stjernede anmeldelser af Cathrines yogaundervisning og rost til skyerne på DR ✨ Lyt…

  • Mindful Monday #10

    1. juli 2019

    Happy Mindful Monday! “Yoga must not be practiced to control the body: it is the opposite, it must bring freedom to the…

  • Mindful Living

    30. juni 2019

    Mindful Living 💛 Mindfulness i hverdagen handler om at være tilstede, nærværende og opmærksom i øjeblikket. Hvis du mediterer eller dyrker Yin Yoga,…

  • Elsk Dig Selv Meditation

    29. juni 2019

    [NYHED] Elsk Dig Selv Meditation ❤️ Download min 10-minutters Elsk Dig Selv Meditation og sæt dig godt til rette. Drop den ligegyldige…

  • Mindful Monday #9

    24. juni 2019

    Happy Mindful Monday! “If you don’t like to road you’re walking, start paving another one” – Dolly Parton Mindful Monday #9 Min unikke…

  • Fald i søvn til en skøn sovemeditation ⏰❤️ Drømmer du om at sove godt om natten? Download en af mine transformerende sovemeditationer. Lyt til…

  • 1
  • 2