Forårsyoga

Her finder du alle mine online yogaklasser med forårsyoga. Foråret er en årstid i vækst hvor naturen bliver vækket til live igen efter vinterens dvale. Årstiden handler om fornyelser, begyndelser og ny energi. Det er en meget lysere årstid vi går i møde – og det er tid. Tid til at vække energien i kroppen gennem fantastiske, energifyldte yogaøvelser og meditation. Lad energien strømme gennem din krop ved hjælp af dynamiske bevægelser og dybe stræk. Samtidig kan meditation og din vejrtrækning hjælpe dig med at være mere til stede i nuet. Åbne dit hjerte, skab jordforbindelse og gå imod foråret med ny energi!