All around yoga

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Beskrivelse

Få opløftende energi og styrk din fordøjelse, dit immunforsvar og din nattesøvn. Yogaklassen består af en række yogastillinger, der både strækker kroppens bindevæv (yin yoga) og styrker kroppens muskler, sener og led (yang yoga). Yogaklassen er en all around klasse, der er designet til at skabe et healende flow gennem kroppens meridianbaner. Yogastillingerne vil desuden øge blodcirkulationen og iltoptagelsen i din krop.

Kommentarer

19 responses to “All around yoga

  1. Birgitte Glahn siger:

    Jeg elsker den vekselvirkning mellem styrke og afslapning. Elsker også dit rolige tempo gennem det hele. Namaste.🧘‍♀️🙏

  2. Dorthe Jensen siger:

    Rigtig dejlig start på dagen.

  3. Tone Ramberg siger:

    Helt klart en favorit 🙂

  4. Connie Rasmussen siger:

    Rigtig dejlig time. absolut dejlig :))

  5. Vibeke Winberg siger:

    Dejligt 🙏

  6. Birgitte Eskildsen siger:

    Fantastisk kombination af yin og yang, og SÅ skønt med en lang klasse. Føler mig fuldstændig afslappet og rolig – tusinde tak 🙏🏼

  7. Lina Barbesgaard siger:

    Fantastisk ❤️

  8. Anne Mette K. Nielsen siger:

    Det er en fantastisk yin/yang session 💕 giver mig den perfekte balance og lyst til at forkæle min krop med lutter sund og lækker mad samt nydelse. Følelse specielt kærligt i dag, hvor vejret er regnfuldt …. så tiltrængt …. lidt blæst og en af de dage mit sind elsker, fordi det giver ro og “lov” til at være inde og fordybelse 💨💦

  9. Grethe Johs siger:

    Denne klasse er ved at være min favorit 💚

  10. Helga Bjerg siger:

    Vekselvirkningen mellem yin og yang, er virkelig dejlig :O)

  11. Metha Sørensen siger:

    Den klasse gjorde også godt. Tak for dig

  12. Annette Raaschou siger:

    Jeg elsker når du slutter med akupressur for nakken😊🙏🏼

  13. Laila Frederiksen siger:

    Denne all around yin yang er stadig min favorit nr 1 efter mere end 1 år – en herlig følelse af, at blive både stærk og afslappet i hele kroppen 🙏🏻😊

  14. Marlene Dueholm siger:

    En fantastisk god blanding af yin og yang yoga. Kan klart anbefales 🙂

  15. Lisbeth Thejl Belschner siger:

    Opløftende! Favorit❣️🌟

  16. Karianne Paulsen siger:

    Veldig god praksis😌

  17. Solvejg Frandsen siger:

    Dejlig time🙏🏻🙃

  18. Vibeke Tøttrup siger:

    Fuldstændig fantastisk start på dagen ☯️🧘‍♀️🙏❤

  19. Merete Rost siger:

    Fedt med så lang en “time” ❤️🙏

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier