Yogabibliotek

All around yoga

Cathrine Yoga

Start din selvkærlige rejse!

Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.

Bliv medlem Log ind

Beskrivelse

Få opløftende energi og styrk din fordøjelse, dit immunforsvar og din nattesøvn. Yogaklassen består af en række yogastillinger, der både strækker kroppens bindevæv (yin yoga) og styrker kroppens muskler, sener og led (yang yoga). Yogaklassen er en all around klasse, der er designet til at skabe et healende flow gennem kroppens meridianbaner. Yogastillingerne vil desuden øge blodcirkulationen og iltoptagelsen i din krop.

Kommentarer

19 responses to “All around yoga”

  1. Jeg elsker den vekselvirkning mellem styrke og afslapning. Elsker også dit rolige tempo gennem det hele. Namaste.🧘‍♀️🙏

    Svar

  6. Fantastisk kombination af yin og yang, og SÅ skønt med en lang klasse. Føler mig fuldstændig afslappet og rolig – tusinde tak 🙏🏼

    Svar

  8. Det er en fantastisk yin/yang session 💕 giver mig den perfekte balance og lyst til at forkæle min krop med lutter sund og lækker mad samt nydelse. Følelse specielt kærligt i dag, hvor vejret er regnfuldt …. så tiltrængt …. lidt blæst og en af de dage mit sind elsker, fordi det giver ro og “lov” til at være inde og fordybelse 💨💦

    Svar

  13. Denne all around yin yang er stadig min favorit nr 1 efter mere end 1 år – en herlig følelse af, at blive både stærk og afslappet i hele kroppen 🙏🏻😊

    Svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Kategorier

Handelsbetingelser
Om Cathrine Yoga
Bliv medlem
Yogakalender
Yoga rejser
Yoga-uddannelser
Gavekort