Chakra-meditation
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Giv dig selv en kropslig energihealing med denne mindfulness meditation, der balancerer kroppens syv chakraer. Du vil lære om chakraernes betydning og opleve energihealingen i din krop. Chakraer, som stammer fra indisk medicin, er energipunkter i kroppen. Når de er i balance, vil du føle fysisk og mental velvære, balance og harmoni.
Kommentarer
1 response to “Chakra-meditation”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 15 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet, Øvet
- Yogastil: Meditation
- Yogatema: Chakraer, Ro i sindet
- Kropsdele: Åndedræt, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 45.000 downloads og 1.300+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sikken en varme og energi denne meditation gav, tak for dig.