Beskrivelse
Træd ind i et flow fyldt med energi, styrke og kropsbevidsthed. I denne liveklasse arbejder vi med hele kroppen i dynamiske bevægelser, der styrker, former og løfter dig – både fysisk og mentalt. Når du aktiverer kroppens muskulatur med nærvær, forbedrer du ikke blot din holdning og udholdenhed – du mærker også en ny form for power indefra.
Kategorier
- Varighed: 30 min.
- Niveau: Begynder, Let øvet
- Yogastil: Live yoga
- Yogatema: Sund & stærk
- Kropsdele: Hele kroppen
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen og få adgang til +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere – alt skabt til at styrke din fysiske og mentale sundhed. Mere end 45.000 downloads og 1.300+ anmeldelser! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kommentarer