Indre balance | Hormon yin yoga (live)

Beskrivelse

Giv dig selv en selvkærlig pause med hormonbalancerende yin yoga. Yogaklassen består af en række hormonbalancerende yin yogastillinger, der stimulerer Kredsløbs- & Trevarmermeridianerne, der flyder langs armene, skuldrene og nakken samt Nyrer- og Blærermeridianerne, der flyder langs hele bagsiden af kroppen, forsiden af maven og indersiden af benene. Yogastillingerne virker beroligende på nervesystemet, reducerer stress og uro, balancerer hormonsystemet og skaber kontakt til din feminitet. Du vil mærke en dybere og mere nærværende kontakt til dig selv.