Afrikansk

Få de bedste sunde opskrifter på lækker, smagfuld og næringsrig afrikansk mad, der holder dig glad, sund og rask. Hvert madkøkken fortæller sin egen historie gennem smag, teksturer, aromaer og inviterer os til at udforske verden gennem vores sanser og smagsløg. Alle mine opskrifter er skræddersyet til at styrke kroppen og glæde smagsløgene. I det afrikanske køkken vil du kunne finde både antiinflammatoriske, veganske, vegetariske og glutenfrie opskrifter. Gå på opdagelse i mit opskriftindeks på Cathrine yoga! Bliv inspireret til at prøve nye opskrifter – og oplev glæden ved et grønnere valg. Spis dig glad, sund og rask med afrikansk mad!