Ryg, skuldre & nakke

Yoga for ryg, skuldre og nakke – Dyrk online yoga og meditation, når det passer dig! Styrk kroppen og sindet med din personlige yogalærer, Cathrine Koefoed (Cathrine Yoga).

Alle

64 videoer

Gratis
5 x aftenstillinger
Yin yoga 15 min.

5 x aftenstillinger
Cathrine laver Yin yoga for Halschakraet med lukkede øjne
Live yoga 30 min.

Yin for Halschakraet (live)
Cathrine underviser yogaklassen yoga for halschakraet online
Yang yoga 20 min.

Yoga for Halschakraet
Cathrine Yoga laver Yin for Hjertechakraet ved havet
Live yoga 30 min.

Yang for Hjertechakraet (live)
Cathrine står udenfor om vinteren med sin yogamåtte og glæder sig til yin for Solar Plexus Chakraet
Live yoga 30 min.

Yin for Solar Plexus Chakraet (live)
Cathrine viser en siddende yogastilling fra Yang Yogakuren
Yin yoga 20 min.

Selvkærlig bindevævsmassage
Cathrine underviser yogaklassen yoga for harachakraet online
Yang yoga 25 min.

Yoga for Harachakraet
Gratis
Yin for skuldre og nakke (20 min.) - Slip spændinger med online yoga
Yin yoga 20 min.

Yin for skuldre og nakke
Detox yang yoga
Live yoga 45 min.

Detox yang yoga (live)
Hjerteåbnende yang yoga
Live yoga 45 min.

Hjerteåbnende yang (live)
Hjerteåbnende yin yoga
Live yoga 45 min.

Hjerteåbnende yin (live)
Cathrine underviser Yoga mod iskiassmerter online
Yin yoga 20 min.

Yoga mod iskiassmerter
Handelsbetingelser
Om Cathrine Yoga
Bliv medlem
Yogakalender
Yoga rejser
Yoga-uddannelser