Yin for hjertet | Ro på nervesystemet
Cathrine Yoga
Start din selvkærlige rejse!
Bliv medlem af yogaklubben - og få adgang til alle yogavideoerne.
Beskrivelse
Styrk din hjerteenergi og skab ro i nervesystemet 🌸 Denne yogaklasse guider dig gennem selvkærlige yin yogastillinger, der stimulerer Hjertemeridianen langs indersiden af armene. Stillingerne fremmer frit energiflow, styrker blodcirkulationen, tarmsystemet, nervesystemet og din hukommelse – og hjælper dig med at mærke kærligheden til dig selv vokse.
Kommentarer
7 responses to “Yin for hjertet | Ro på nervesystemet”
Skriv et svar
Kategorier
- Varighed: 90 min.
- Niveau: Let øvet, Øvet
- Yogastil: Yin yoga
- Yogatema: Selvkærlighed, Stærkt immunforsvar
- Kropsdele: Arme & håndled, Bindevæv, Ryg, skuldre & nakke
- Yogaudstyr: Tæppe, Yogablok, Yogamåtte, Yogapølle
- Årstider:
- Yogalærere: Cathrine Koefoed
GRATIS! Hent appen
Danmarks mest populære yoga-app
Download Cathrine Yoga appen - dit selvkærlige redskab med +200 yoga- og meditationsvideoer, yogakure, sunde opskrifter og meget mere! Over +40.000 downloads og +1.000 anmeldelser ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dejlig yogaklasse.
Skøn skøn yogaklasse… husk uldsokker og lidt varmt tøj til de lange skønne stræk 🙂
Det var dog en helt fantastisk yogaklasse 🙏 efter frøen gabte jeg om kap med mig selv 😂 jeg er så rolig og afslappet nu ❤ tak!
Det var lige, hvad jeg havde brug for i dag 💚 Ro og omsorg for mig selv 🧘♀️🙏🦋Du er fantastisk til at guide 💚
Hvilken smuk, kærlig og nærende session 🥰 tusinde tak
Åh, lige hvad jeg trængte til idag, tak for en virkelig dejlig yogaklasse.
Fantastisk❤️🙏