Bindevæv

Yoga for dit bindevæv – Dyrk online yoga og meditation, når det passer dig! Styrk kroppen og sindet med din personlige yogalærer, Cathrine Koefoed (Cathrine Yoga).

Alle

95 videoer

Åbn brystkassen (live)

Åbn brystkassen (live)

Live yoga 30 min.

Åbn brystkassen (live)

Cathrine Yoga laver et siddende yin yogastræk som sin sommeryoga i den danske natur

Cathrine Yoga laver et siddende yin yogastræk som sin sommeryoga i den danske natur

Live yoga 30 min.

5 restorative yogastræk (live)

Cathrone laver dyb ro aftenyoga i naturskønne omgivelser

Live yoga 30 min.

Dyb ro-aftenyoga (live)

Cathrine laver Detox yin yoga i grønne omgivelser

Live yoga 30 min.

Detox yin yoga (live)

Cathrine laver begyndervenlige yogastræk i naturen

Live yoga 30 min.

10 begyndervenlige yogastræk (live)

Smilende Cathrine laver detox yin yang yoga i naturen

Live yoga 30 min.

Detox yang yoga (live)

Dybdegående bindevævsmassage

Yin yoga 25 min.

Dybdegående bindevævsmassage

Hormonbalancerende yin yoga (50 minutter) - Selvkærlig hormonyoga

Yin yoga 50 min.

Hormonbalancerende yin (NYHED)

Groundende helkropsyin - Online yin yoga øvelser for hele kroppen

Groundende helkropsyin - Online yin yoga øvelser for hele kroppen

Yin yoga 50 min.

Groundende helkropsyin (NYHED)

5 x computerstræk

5 x computerstræk

Yin yoga 20 min.

5 x computerstræk (NYHED)

Cathrine får energi med chakra yoga og solskin i ansigtet

Cathrine får energi med chakra yoga og solskin i ansigtet

Live yoga 30 min.

Energifuld chakra yoga (live)

Løbe Yogakuren (0-5 km.) - 10 selvkærlige uger med løb og yoga

Løbe Yogakuren (0-5 km.) - 10 selvkærlige uger med løb og yoga

Yin yoga 30 min.

Yin for løbere