Efterfødselsyoga

Genfind din indre styrke efter fødslen. Yogaklasserne hjælper dig med at genskabe kontakten til din bækkenbund samt ben- og ballemuskler. Du og din krop har netop gennemgået den største transformation af alle – du har skabt et nyt, lille liv. Lov mig derfor, at du lytter til din krop og tager alle de pauser, du har brug for!

Alle

10 videoer