Livsstil

Alle

Mindful Cathrine i blomstret kjole i aftenlys med marker i baggrunden

14. september 2021

Mine kosttilskud – For sundt immunforsvar, stofskifte og hormoner

Cathrine laver yoga i naturen som forberedelse til god søvn

6. september 2021

God søvn – Derfor er søvn vigtigt for din sundhed

Cathrine laver yoga i naturen som forberedelse til god søvn

Gode sovetips – 9 råd til at falde i søvn

Cathrine laver yoga i naturen

Sådan bliver du glad – 10 gode tips til at genfinde glæden

Cathrine booster sit selvværd ved at lave yin yoga og mindfulness på terassen på Bali

Lavt selvværd – Mindfulness er mit hemmelige våben

9 hudpleje produkter der giver sund hud

Sund hud – Inspiration til naturlig hudpleje

9 gaveidéer til kvinder der elsker yoga

2. september 2021

Gaveidéer til hende, der elsker yoga!

Mindfulde plakater ved pusleplads hjemme hos Cathrine og Tommy

Mindfulde plakater – Inspiration til flotte billedvægge

farverige smoothiebowls med lækre toppings

27. august 2021

Mindful spisning i 6 simple trin – Spis, når du spiser!

Cathrine underviser afspænding og hvile til yogaelever på Bali så de kan sove

6 sovetips til at falde i søvn – Jeg kan ikke sove!

Cathrine viser sit hvor hun laver hjemmeyoga sammen med sin hund

3. april 2021

Hjemmeyoga – Sådan kommer du i gang med yoga hjemme i stuen

11 forslag til Hyggelige julegaver

22. december 2020

Hyggelige julegaver