Livsstil Blog - Inspiration til sund livsstil, yoga, meditation og mindfulness

Livsstil

Livsstil og inspiration til et langsommere hverdagsliv ❤️ Velkommen til bloggen! Cathrine Koefoed står bag Cathrineyoga.dk – Danmarks største Yogaunivers >>, som inspirerer over 100.000+ månedlige læsere med sunde opskrifter, yogatips og helsetips. Hun er kendt for eksotiske yogarejser til Zanzibar, Bali, Sri Lanka, Thailand, Marokko, Sverige, Danmark og ONLINE. Tilmeld dig her >>

  • Yoga Retreat i Sverige 2020

    26. november 2019

    [EARLY BIRD RABAT] Yoga Retreat i Sverige 2020 🌱 Tag på Yogaretreat i de svenske skove! Det bliver nogle dejlige dage med…

  • Detox Yin Yang Yogaevent (December 2019) 💛 Det er med hjertens stor glæde, at jeg inviterer dig til et hjerteåbnende Yin Yang Yogaevent…

  • Feng Shui

    28. oktober 2019

    Feng Shui er en filosofisk tankegang inden for indretning og arkitektur, som har til formål at skabe harmoni mellem mennesker og omgivelser.…

  • Sund hud

    22. oktober 2019

    Sund hud ♥ Jeg tænkte, at jeg ville dele mine bedste tips til naturlig, glødende og sund hud. Jeg bruger virkelig begrænset hudpleje,…

  • Yoga Retreat på Samsø 2020

    15. oktober 2019

    [NYHED] Yoga Retreat på Samsø – Sommer 2020 💛 Tag på Yogaferie på Mellem-Rummet Samsø! Det bliver nogle dejlige sommerdage med styrkende…

  • Yin Yoga mod stress og angst

    20. september 2019

    Yin Yoga mod stress og angst ❤️ Du arbejder helt automatisk med kroppens fem bevidsthedsstadier, når du er til Yin Yoga hos…

  • Yoga Retreat på Zanzibar 2020

    17. september 2019

    Yoga Retreat på Zanzibar 2020 ❤️ Drømmer du om at vågne med udsigt til det azurblå Indiske Ocean, gå ned til yogasalen,…

  • Mine kosttilskud

    2. september 2019

    [Reklame] Mine kosttilskud er et brandvarmt emne ❤️ Med dette blogindlæg vil jeg dele mine personlige kosttilskud, som jeg har fået skræddersyet…

  • Verdens bedste chokoladekage ❤️ Verdens bedste kage, hvis du spørger mig! En rigtig chokoladekage skal laves med rigtig chokolade – og ikke…

  • Haveinspiration

    24. juli 2019

    Haveinspiration og sommerlykke 💛 Jeg elsker den danske sommer. Jeg glæder mig til at få jord under neglene, når vi får nøglerne…

  • 5 fantastiske grunde til at tage på yogaferie 💛 Over 100+ fem-stjernede anmeldelser af Cathrines yogaundervisning og rost til skyerne på DR ✨ Lyt…

  • Mindful Living

    30. juni 2019

    Mindful Living 💛 Mindfulness i hverdagen handler om at være tilstede, nærværende og opmærksom i øjeblikket. Hvis du mediterer eller dyrker Yin Yoga,…

  • Fald i søvn til en skøn sovemeditation ⏰❤️ Drømmer du om at sove godt om natten? Download en af mine transformerende sovemeditationer. Lyt til…

  • Mindfulness og videnskab

    21. juni 2019

    Mindfulness og videnskab 💛 Mindfulness er en livsstil! Mindfulness handler om at være tilstede, nærværende og opmærksom i øjeblikket. Hvordan skaber jeg…

  • Vegansk livsstil

    19. juni 2019

    Vegansk livsstil er ikke længere “det nye“. Det helt store gennembrud skete for alvor i 2017, mens det for alvor tog fart…

  • Dyb ro og meditation

    7. juni 2019

    Dyb ro og meditation 💛 Meditation giver mig en følelse af dyb ro, nærvær og tilstedeværelse. Det sker altid, når jeg har…

  • Søvnløshed

    4. juni 2019

    Søvnløshed er det værste 💛 Lider du af søvnløshed, eller har du problemer med at sove? Følelsen af ikke at kunne falde…

  • Sund livsstil

    30. maj 2019

    Sund livsstil, velvære og glæde 💛 Dagens inspiration til en sundere livsstil! I mine øjne handler “sund livsstil” handler ikke blot om…

  • Mindful Monday #6

    27. maj 2019

    Happy Mindful Monday! “Life is 10 % what happens to you, and 90 % how you react to it.” – Charles R. Swindoll…

  • Sunde smoothies

    26. maj 2019

    Sunde smoothies ❤️❤️❤️ Drik dig glad, sund og rask. Start dagen på verdens bedste måde – en sund smoothie, som styrker fordøjelsen, immunforsvaret…

  • Yoga og videnskab

    20. maj 2019

    Yoga og videnskab 💛 Ønsker du at mærke yogaens effekt, “energier” og opnå den bedste udgave af dig selv? Studier viser, at…

  • Mindful Monday #5

    20. maj 2019

    Happy Mindful Monday! 💛 “Our life is shaped by our mind, for we become what we think” – Buddha  Mindful Monday #5…

  • Sovemeditation 💛 Guidet Yoga Nidra ✨ Har du prøvet lydhealing? Lyt til min stemme inden sengetid, mens du transformerer dit underliggende sind! Som…

  • Sov dig glad, sund og rask 💛 Søvn er verdens bedste vitaminpille (eller lykkepille). Hvor lange timer sover du om natten? Det er…