Yogaformer

Cathrine underviser yoga på terassen på natursmukke Bali

Nyeste indlæg 22. september 2021

Yoga og videnskab

Yoga og videnskab – Ønsker du at mærke yogaens effekt, “energier” og opnå den bedste udgave af dig selv? Studier viser, at yogaen har en positiv effekt på mange områder inden for det fysiske og psykiske helbred. Det kan dog være svært at måle effekten af yoga (evidens), da yogaen…

Læs mere