Antiinflammatorisk juice med gurkemeje
Skøn antiinflammatorisk juice
Din krop vil takke dig for at lave og nyde denne skønne antiinflammatoriske juice. Den er skøn året rundt, men er lidt ekstra dejlig i efteråret, hvor immunforsvaret gerne må få et lille boost, og hvor æblerne kan findes mange steder i naturen.
Det eneste du skal bruge
- 7 g gurkemeje
- 7 g ingefær
- 7 stk. æbler
- 3 stk. passionsfrugter
Antiinflammatorisk kost – spis dig glad, sund og rask
Hvis du har prøvet nogle af mine opskrifter, ved du også, at jeg ELSKER antiinflammatoriske ingredienser og krydderier, som holder mig sygdomsfri, stabiliserer mit blodsukker, giver mig energi og masser af SMAG. Især i de kolde og mørke vintermåneder kan jeg mærke, at mit sind bliver lysere, og mit immunforsvar bliver stærkere, når jeg spiser antiinflammatorisk.
Du kan også prøve mine lækre opskrifter på hummus med gurkemeje og gurkemeje latte. God fornøjelse 💛
Antiinflammatorisk juice med gurkemeje - opskrift på en sund juice med 4 ingredienser
Ingredienser
Antiinflammatorisk juice
- 7 g gurkemeje
- 7 g ingefær
- 7 stk. æbler
- 3 stk. passionsfrugter
Sådan gør du
- Skræl eller vask din gurkemeje og ingefær grundigt.
- Vask æblerne.
- Halvér dine passionsfrugter, og tag frugtkødet ud.
- Blend alle ingredienserne sammen.
- Nyd juicen afkølet.
Noter!
- Køb gerne rynkede passionsfrugter, da de er mest modne og derfor også sødere i smagen.
Kommentarer