Granatæble juice med appelsin

Granatæble juice med appelsin

Denne lækre juice med granatæble kan trylle solen frem på selv de mest grå dage. Takket være de 4 simple ingredienser – granatæble, appelsin, æble og citron – er denne juice rig på bl.a. C-vitamin. C-vitamin er en kraftig antioxidant, der støtter vores immunforsvar – så nyd endelig et glas af denne juice, også på en grå efterårsdag.

Granatæble juice med appelsin

Granatæble juice med appelsin - Opskrift på en frisk juice med granatæble, appelsin, æble og citron

Ingredienser

Granatæble juice

  • 2 stk. granatæbler
  • 10 stk. appelsiner
  • 4 stk. æbler (røde)
  • 1 stk. citron

Sådan gør du

  • Skær skrællen af appelsinerne eller pil dem.
  • Skær skrællen af citronen.
  • Pil granatæblet og tag kernerne ud, da det er disse, som skal juices.
  • Skær æblerne i både og fjern kernehusene.
  • Juice alle ingredienserne.
  • Hæld juicen gennem en fin si inden servering, så den er helt glat og lækker.
  • Tip! Det anbefales, at vi spiser 600 g frugt og grønt om dagen, også kendt som: Spis 6 om dagen. Et lille glas juice på 100 ml. kan faktisk tælle for 1 af de 6 om dagen - men husk, at det kun tæller for 1, også selvom du drikker flere glas!