Granatæble juice med appelsin
Denne lækre juice med granatæble kan trylle solen frem på selv de mest grå dage. Takket være de 4 simple ingredienser – granatæble, appelsin, æble og citron – er denne juice rig på bl.a. C-vitamin. C-vitamin er en kraftig antioxidant, der støtter vores immunforsvar – så nyd endelig et glas af denne juice, også på en grå efterårsdag.
Granatæble juice med appelsin - Opskrift på en frisk juice med granatæble, appelsin, æble og citron
Ingredienser
Granatæble juice
- 2 stk. granatæbler
- 10 stk. appelsiner
- 4 stk. æbler (røde)
- 1 stk. citron
Sådan gør du
- Skær skrællen af appelsinerne eller pil dem.
- Skær skrællen af citronen.
- Pil granatæblet og tag kernerne ud, da det er disse, som skal juices.
- Skær æblerne i både og fjern kernehusene.
- Juice alle ingredienserne.
- Hæld juicen gennem en fin si inden servering, så den er helt glat og lækker.
- Tip! Det anbefales, at vi spiser 600 g frugt og grønt om dagen, også kendt som: Spis 6 om dagen. Et lille glas juice på 100 ml. kan faktisk tælle for 1 af de 6 om dagen - men husk, at det kun tæller for 1, også selvom du drikker flere glas!
Kommentarer