Internettet er proppet med skønt yogaudstyr. Flere har spurgt til mit yogaudstyr – særligt til hjemmeyoga, som jeg skriver en del om. Nogle dage er det bare rart at kunne ligge sig på stuegulvet og finde ro uden at skulle ud af døren 🙏🏻 Her er et udpluk af mit yogaudstyr – meditationspuder, yogapøller, yogamåtter og yogatøj. Jeg er tosset med at ligge med hele rygsøjlen langs en yogapølle/bolster/yogapude. En fantastisk Yin yogastilling!
Få 14 dages gratis online yogaklasser med dette link: Yogavivo.dk/cathrine-yoga 🌱
Hvilket yogaudstyr har du derhjemme? 💚
Yogaudstyr
– meditationspuder, yogapøller, yogamåtter og yogatøj
1. House Doctor Tæppe Grå/Sort: Det hyggeligste lille indianer-gulvtæppe, du kan meditere på sammen med en meditationspude.
2. Zafu Meditationspude med boghvedeskaller (rund): Meditationspuden findes i fem forskellige farver. Jeg har denne meditationspude i beige – og har haft den i mange år. Den er stadig fin og god!
3. Zafu Yogapølle med boghvedeskaller (aflang): Samme gode kvalitet som meditationspuden. Den er fantastisk at ligge ovenpå! Den er også god, hvis du har uro i benene. Her kan du placere den under knæene.
4. Bærestropper til yogamåtter: Når du skal have din yogamåtte med til yoga.
5. Økologisk yogabælte: Yogabælter er gode til at komme endnu dybere ind i dine stræk – og til yogastillinger, hvor du ikke kan nå helt rundt/ned med dine hænder.
6. Human Balance Røgelse Ocean: Naturlige røgelsespinde lavet af bambus og dufter af havet. Jeg elsker havet!! Du kan finde flere duftvarianter lige her.
7. Karna Yoga Cami Bamboo Yogatoppe: Bløde, naturlige og behagelige yogatoppe lavet af bambus. Bambustoppene findes i fire farver og kan købes med rabat lige her.
8. Jade Harmony Yogamåtte: Verdens bedste yogamåtte! Den er ekstra skridsikker, eco-friendly og findes i Olive Green, Raspberry og Black. Min egen Jade Harmony Yogamåtte er som ny efter 5 års intensiv yogapraksis, hvorfor jeg anbefaler denne til alle! Brug rabatkoden YOGA50 og få 50 DKK rabat 🍃 Kan købes lige her.
9. Få 14 dages gratis online yogaklasser med dette link: Yogavivo.dk/cathrine-yoga 🌱
3 kommentarer
Jeg har nøjagtig den samme meditationspude. Den er et af mine bedste køb. Jeg bruger også yogapølle, bånd, blokke og yogamåtte.
Jeg kunne virkelig godt bruge sådan en yogapølle til at ligge på og få strukket min trætte mor-ryg og amme-skuldre ud 🙂 Jeg har desuden nogle blokke som jeg bruger flittigt da jeg pt er temmelig stiv i kroppen efter en problematisk graviditet og et akut kejsersnit. Og så har jeg en taske til min måtte, da jeg synes det er rart at kunne have en vandflaske og en skiftetrøje sammen med min yogamåtte når jeg tager timer ude.
Kære Mette. Yogapøllen er virkelig skønt, da den er lavet af naturstof <3 Jeg har også to blokke – jeg er dog ikke særlig god til at bruge dem! God dag. Kh C <3