Meditation

Alle

Cathrine underviser en komplet gravid yogaklasse online

2. april 2023

Gravid yoga klasser

Cathrine viser en yogastilling fra online yogaklassen 3 x morgenstillinger

Yin yoga

Cathrine guider en kærlig gravid meditation

Yin uddannelse – Gør dig HELT klar!

Kærlighedsmeditation (10 minutter) - Åbn dit hjerte med meditation

Yoga for dit åndedræt

Aftenyoga til din nattesøvn - Selvkærlig yoga med Cathrine Yoga!

Aftenyoga til din nattesøvn

Cathrine underviser yoga der giver mere energi på yogarejse til Bali

25. september 2021

Ingen energi – Sådan får du mere power

Cathrine mediterer ved havet på Zanzibar

Hvad er meditation? Hvorfor meditere?

Catrine laver yoga ved en sø

Sådan bliver du stressfri

Cathrine laver Yin Yoga mod stress og angst på en grøn græsplæne

24. september 2021

Yin yoga mod stress og angst

Cathrine med hænderne i namaste på en bro i en park

Hvordan bliver jeg lykkelig?

Cathrine underviser Styrk immunforsvaret med yin yoga online

Styrk immunforsvaret med yin yoga

Cathrine laver sovemeditation i tropiske omgivelser på yogarejse

23. september 2021

Sov dig glad, sund og rask!