
Klimakompensation og bæredygtige yogarejser – Vores bæredygtige CSR-politik for Cathrine Yoga Travel 🌱 Hos Cathrine Yoga Travel har vi altid haft stor respekt for naturens skønhed og vigtigheden af at tage ansvar for vores planet. Vores rejsekoncept bygger på at skabe meningsfulde, bæredygtige oplevelser, hvor yoga og natur går hånd…
Vores krop elsker næring fra naturens skattekammer. Antiinflammatorisk hjælper med at reducere inflammation, give energi og skabe balance i kroppen. Jeg har samlet 5 enkelte favorit opskrifter, der matcher dagens måltider – morgenmad, frokost, aftensmad, snack og en sund drik. Lad os sammen finde vejen til indre ro og sundhed gennem…
Vegansk livsstil er ikke længere “det nye”. Det helt store gennembrud skete for alvor i 2017, mens det for alvor tog fart i 2018. Det oplevede jeg i høj grad på bloggen, hvor mine veganske (og vegetariske) opskrifter blev meget velbesøgt. Der findes et hav af gode grunde til at…
Veganske kogebøger – Veganertrenden har for alvor ramt hverdagskøkkenerne – og de vegetariske, veganske og grønne kogebøger udgives på stribe. Jeg glædes ved udviklingen! Hvis du er ny i det veganske køkken, så har du måske tænkt: “Hvordan i alverden skal jeg lave gode måltider uden æg, mælk og kød?”…
Bæredygtighed – Der er mange små ting, som du kan gøre for at passe bedre på klimaet. Synes du også, at det kan virke uoverskueligt at ændre hele din livsstil? Så start i det små. Du kan skære ned på kødforbruget og i stedet spise vegetarisk eller vegansk et par…
Her er 6 sunde kogebøger, der alle indeholder nemme og grønnere hverdagsretter. Vegetarisk og vegansk mad kan være drønlækkert, smagfuldt og sundt – det er hverken kedeligt eller et “ufærdigt” måltid. Disse 6 sunde kogebøger er også fantastiske julegave-idéer til både ham og hende. Der bliver udgivet et hav af nye…
Yama handler om personlig etik og integritet og består af fem yamas – ahimsa, satya, asteya, brahmacharya og aparigraha. De er alle universelle retningslinjer for moralsk og etisk adfærd over for dig selv, dine medmennesker og omverdenen. Jeg anbefaler at bruge de fem yamas som vejledende råd til at leve…
Gør dig klar til min store Bali Yoga Guide 🌴 Jeg har samlet de bedste rejseoplevelser, spisesteder og yogasteder til din ferie på Bali. Bali er så fantastisk, og derfor bliver jeg ved med at vende tilbage til Bali og lave Yoga Retreats for mine yogaelever på denne smukke ø….
Året der gik 2019 – Det har været et fuldkommen fantastisk år! Selvom der både har været op- og nedture, ser jeg tilbage på et vidunderligt år med så mange mange livsminder i bagagen. Jeg sidder i skrivende stund onsdag d. 1. januar 2020 med en chai latte og brændte…