Hofter & psoas

Yoga for hofter og psoas musklen – Dyrk online yoga og meditation, når det passer dig! Styrk kroppen og sindet med din personlige yogalærer, Cathrine Koefoed (Cathrine Yoga).

Alle

44 videoer

Cathrine underviser online yogaklassen Yoga mod lændesmerter
Yin yoga 15 min.

Yoga mod lændesmerter
Cathrine underviser en komplet gravid yogaklasse online
Gravid yoga 60 min.

Komplet gravid yogaklasse
Cathrine underviser yogaklassen Omsorg til din gravide krop online
Gravid yoga 25 min.

Omsorg til din gravide krop
Cathrine underviser yogaklassen din indre kriger online
Yang yoga 10 min.

Krigerflow – Krigeren 101
Yoga på 20 minutter - Selvkærlig online yoga med Cathrine!
Yin yoga 25 min.

Godmorgen yin yoga
Cathrine underviser Støttende yin online
Yin yoga 15 min.

Støttende yin yoga
Cathrine underviser yogaklassen Elsk din psoas online
Yang yoga 20 min.

Elsk din psoas yoga
Cathrine underviser Hatha yoga flow online
Yang yoga 45 min.

Hatha yoga flow
Cathrine underviser yogaklassen Stærke ben og baller online
Yang yoga 15 min.

Stærke ben og baller
Cathrine underviser yogaklassen åbn dit hjerte med yoga online
Gravid yoga 25 min.

Hjerteåbnende gravid yoga
Cathrine underviser online yogaklassen Styrk din bækkenbund
Gravid yoga 10 min.

Styrk din bækkenbund
Cathrine underviser yogaklassen følelserne i kroppen online
Gravid yoga 30 min.

Følelserne i kroppen
Handelsbetingelser
Om Cathrine Yoga
Bliv medlem
Yogakalender
Yoga rejser
Yoga-uddannelser
Gavekort