Yoga

Alle

5 hjerteåbnende solhilsner - Den bedste morgenyoga for sjælen

26. februar 2023

Yoga på 15 minutter

Cathrine underviser yogaklassen Plankeflow - Planken 101 online

25. februar 2023

Yoga på 10 minutter

Cathrine viser en yin yogastilling fra Cahtrine Yoga Online

3. oktober 2021

Online yin yoga – Prøv en gratis yogavideo

Cathrine mediterer ved havet på Zanzibar

25. september 2021

Hvad er meditation? Hvorfor meditere?

Catrine laver yoga ved en sø

Sådan bliver du stressfri

Cathrine mediterer i smuk lyserød kimono

24. september 2021

Yoga for alle – Den funktionelle tilgang

Cathrine mediterer i naturen

Yogalærer – er du så ikke vildt smidig?

Cathrine med hænderne i namaste på en bro i en park

Hvordan bliver jeg lykkelig?

Cathrine underviser Styrk immunforsvaret med yin yoga online

Styrk immunforsvaret med yin yoga

Cathrine laver sovemeditation i tropiske omgivelser på yogarejse

23. september 2021

Sov dig glad, sund og rask!

Cathrine laver yin yoga og mindfulness på en stor sten i naturen

Mindfulness og Yin Yoga lærte Janni at acceptere sin sygdom – Jannis historie

Cathrine underviser yogastilling i yogasal på yogarejse

Mindfulness giver ro og selvkærlighed – Christinas historie