Efterårsmad og opskrifter på sunde efterårsretter – Efterår betyder hygge med stearinlys, varm efterårsmad og selvforkælelse med hjemmeyoga og serier. Når bladene falder af træerne, og vi går mørkere tider i møde, er der ikke noget bedre end varme simreretter og supper! Jeg har samlet mine bedste opskrifter på efterårsmad med sæsonens bedste råvarer. Varme efterårsretter varmer kroppen indefra! Til dessert kan jeg anbefale min sunde æbletærte med kanel. Til hyggestunder kan jeg anbefale at nyde en kop hjemmelavet antiinflammatorisk chai latte eller gurkemeje latte under et uldtæppe med en god bog!