Smoothie med banan? Her får du opskriften på (måske) verdens bedste smoothie med banan, kokosmælk og jordbær. Du får en sund og proteinrig morgenmad, der mætter og smager fantastiske. Du skal bruge frosne bananer, kokosmælk og lidt sirup.
Se også:
10 sunde morgenmadsopskrifter 🎋
Smoothie med banan
1-2 portioner
Ingredienser
- 2 stor bananer i små bidder, frosne bananer
- 3 dl kokosmælk
- 1 tsk. agavesirup
- 1/2 tsk. vaniljepulver
- (2 spsk. proteinpulver)
Toppings: Se listen nedenfor 🎋
Alt blendes sammen i en blender og serveres i skåle med topping!
Topping
Der findes et utal af sunde og nærende toppings. Her har jeg listet mine yndlings toppings op:
- Frisk frugt
- Ristede nødder, hakkede
- Dadler, udskårne
- Kokosmel
- Ristede kokoschips
- Chiafrø
- Rosiner
- Tranebær
- Gojibær
- Morbær
- Kakaonibs
- Kokossukker
- Glutenfri granola – f.eks. Granola Cocoa
- Andre eksotiske toppings
