Øvet

Yoga for øvede – Dyrk online yoga og meditation, når det passer dig! Styrk kroppen og sindet med din personlige yogalærer, Cathrine Koefoed (Cathrine Yoga).

Alle

90 videoer

Groundende helkropsyin - Online yin yoga øvelser for hele kroppen
Yin yoga 50 min.

Groundende helkropsyin (NYHED)
Gratis
Power morgenyoga (20 min.) - Styrk, stærk og ton dine muskler
Yang yoga 20 min.

Power morgenyoga
Cathrine underviser yogaklassen yoga for halschakraet online
Yang yoga 20 min.

Yoga for Halschakraet
Cathrine underviser yoga for rodchakraet online
Yang yoga 25 min.

Yoga for Rodchakraet
5 hjerteåbnende solhilsner - Den bedste morgenyoga for sjælen
Yang yoga 15 min.

5 hjerteåbnende solhilsner
Cathrine underviser yogaklassen yoga for harachakraet online
Yang yoga 25 min.

Yoga for Harachakraet
Styrkende helkropsflow (45 min.) - Styrkende yoga for hele kroppen
Yang yoga 45 min.

Styrkende helkropsflow
Slip bekymringerne meditation på 10 minutter - Guidet meditation
Meditation 10 min.

Slip bekymringerne
Detox meditation (10 min.) - Udrensende guidet meditation til dig!
Meditation 15 min.

Detox meditation
Cathrine laver åndedrætsbevidsthed i en skov om efteråret
Meditation 10 min.

Nytårsmeditation
Gratis
universet
Meditation 15 min.

Dyb ro meditation
Taknemmelighedsmeditation (10 min.) - Guidet meditation på dansk
Meditation 10 min.

Taknemmeligheds-meditation
Handelsbetingelser
Om Cathrine Yoga
Bliv medlem
Yogakalender
Yoga rejser
Yoga-uddannelser