Grøn smoothie

antiinflammatorisk grøn smoothie

Sund, lækker og nem grøn smoothie!

Smoothie er en forfriskende, nem og sund morgenmad. Start dagen med en greenie smoothie, som styrker fordøjelsen og immunforsvaret. På to minutter kan du blende en lækker og frisk smoothie. Drik dig glad, sund og rask.

Det eneste du skal bruge


Antiinflammatorisk kost

Hvis du har prøvet nogle af mine opskrifter, ved du også, at jeg ELSKER antiinflammatoriske ingredienser og krydderier, som holder mig sygdomsfri, stabiliserer mit blodsukker, giver mig energi og masser af SMAG. Især i de kolde og mørke vintermåneder kan jeg mærke, at mit sind bliver lysere, og mit immunforsvar bliver stærkere, når jeg spiser antiinflammatorisk.

Du kan også prøve mine lækre opskrifter på gulerodssmoothie og smoothie bowl med jordbær. God fornøjelse 💛

antiinflammatorisk grøn smoothie
4.8 baseret på 4 anmeldelser

Grøn smoothie - Opskrift på sund smoothie med spinat, banan, avocado og ingefær

Ingredienser

Grøn smoothie

  • 3 håndfulde spinatblade
  • 1 stk. banan (modne)
  • 1 stk. avokado
  • 3 dl mælk (alle typer)
  • 1 cm ingefær (frisk)

Grøn smoothie

  • Alt blendes sammen i en blender og serveres i en glas.
  • Du kan tilsætte lidt ekstra/mindre væske efter behov.