Nytårssalater og tilbehør

Opskrifter

Nytårssalater og tilbehør

Nytårssalater og tilbehør 🎉 Jeg har samlet alle mine bedste salater, der passer perfekt til nytårsmenuen. Alle salater er propper med gode næringsstoffer, fibre og plantebaserede proteiner. Bloggen er proppet med sunde og nærende opskrifter, og vores motto er:

Spis dig glad, sund og rask!

At spise antiinflammatorisk handler om at implementere særlige krydderier og sunde ingredienser i din kost, som modvirker inflammation i kroppen. Kosten styrker dit immunforsvar, din fordøjelse, din nattesøvn og dit energiniveau. Ud over de sunde egenskaber ved antiinflammatoriske opskrifter, vil du også mærke, at dine smagsløg bliver forkælet! Opskrifterne er nemlig fulde af smag fra især krydderier og smagfulde grøntsager. Når maden smager af mere, vil du også opleve, at du spiser mindre, fordi du stimulerer dine smagsløg og oplever meget mere nydelse, mens du spiser. Det er vigtigt at understrege, at antiinflammatorisk kost ikke er en kur! Det er en mindfuld livsstil, der giver kroppen alle de vigtige vitaminer og mineraler, den har brug for.