Sund madplan? Her finder du flere sunde opskrifter på morgenmad, frokost og aftensmad samt desserter og snacks 💚 Der er med andre ord et hav af valgmuligheder til alle døgnets måltider, så du kan sammensætte din helt egen madplan. En dag i mad kan f.eks. være smoothie til morgenmad, avokadosalat med frokost, indisk karrygryde til aftensmad og sunde snickers til dessert. Jeg ønsker dig rigtig god fornøjelse med opskrifterne.
Gør som 20.000+ andre! Få sunde, antiinflammatoriske og LÆKRE MADPLANER i din indbakke. Du modtager første madplan med det samme 🤩🥑 Tilmeld dig lige her →
Sunde morgenmadsopskrifter 💚
Inspiration og idéer til sund morgenmad?
- Jordbærsmoothie med banan
- Glutenfri gulerodsboller
- Glutenfri boller med sund hummus
- 3 sunde vaffelopskrifter
- Chocolate Chia Pudding
- Coconut Chia Pudding
- Glutenfri havregryn på 5 minutter
- Fantastisk Smoothie Bowl
Få opskrifterne her →
Sunde middagsopskrifter 💚
Inspiration og idéer til sund frokost og aftensmad?
- Indisk dahl
- Quinoagryde
- Tomatsuppe
- Rødbedesuppe
- Rødbederisotto
- Edamame hummus
- Sød kartoffel hummus
- Mexicanske pandekager
- Chili sin carne
- Hokkaido fritter
Få opskrifterne her →
Sunde desserter med chokolade 💚
Inspiration og idéer til sund dessert?
- Lækker brownie
- Mokka trøfler
- Bounty barer (tre ingredienser)
- Romkugler med chokoladeovertræk
- Svampede chokolademuffins
- Snickers (tre ingredienser)
- Træstammer
- Chokoladevafler
Få opskrifterne her →
sunde snacks og mellemmåltider 💚
Inspiration og idéer til sund eftermiddagsmad?
- 10 sunde energibarer
- 5 økologiske proteinbarer
- Snickers (tre ingredienser)
- Bounty barer (tre ingredienser)
- Hjemmelavet rugbrødschips