Efterårsretter

One pot pasta med grøntsager i regnbuens farver 🌈🌱🥕🍅 Har du prøvet den populære pastaret endnu? Glutenfri pastaret Denne udgave er vegetarisk,…

Vegetarlasagne med spinat og svampe 🍂 Prøv min glutenfri vegetarlasagne med forskellige svampe, frisk spinat og sorte bønner. Lasagnen er både mættende…

Glutenfri kartoffelpizza med hjemmelavet pesto, parmesan og rucola Jeg elsker hjemmelavet pizza, men jeg vælger altid en glutenfri pizzabund for at passe…

Paprikagryde med quinoa, gulerødder og selleri 🍁🍂 Denne paprikagryde er både sund, lækker og vegansk, og så passer den perfekt til de kølige…

Græskarmos er fyldt med varme og smag❤️ Jeg elsker efterårets magi og lækre grøntsager! Hokkaido græskar tilfører efteråret sødme, og så er det…

Ratatouille med aubergine, squash, flåede tomater og parmesan 🌱 Jeg elsker denne ratatouille, som minder om en grøntsagslasagne med en tomatsovs i bunden…

Jeg elsker broccolisalat med æble, æblecidereddike og rosiner. Smagen af det sure, søde og bitre er bare skøn. Jeg har lavet denne broccolisalat…

Gulerodssuppe a la Mulligatawny suppe ❤️ Denne cremede gulerodssuppe er sød, rund og dejlig i smagen. Der er en knivskarp balance mellem…

Sunde bananpandekager ✨ Prøv mine nemme og sunde pandekager er lavet på blot tre basis-ingredienser. Pandekagerne minder meget om de traditionelle amerikanske pandekager eller tykke…

Morgengrød med chiafrø, kanel og lækker kardemomme er lige sagen, når maven rumler og skal have brændstof efter en god nats søvn 🌱…

Konfektkugler med dadler og toppings ✨✨✨ Opskriften nem og børnevenlig. Du skal blot blende ingredienserne sammen, forme dine konfekt kugler samt rulle dem…

Hjemmelavet bounty barer 🙏🏽🌺 Jeg kan på det varmeste anbefale disse sunde bounty barer, som er lavet på blot fire ingredienser. Hjemmelavet…

Inspiration til din weekendbrunch med dejlige brunch opskrifter 🥑🌱 Lige inden jeg rejste på Yoga Retreat, var min kæreste og jeg på…

Æblemuffins med kanel ✨ Godmorgen! Her er endnu et bud på sunde morgenmads-muffins med kanel og æble. De er nemme og lækre til…

Tomatsuppe med hakkede tomater, gulerødder, hvidløg og basilikum 🌱🌱🌱 HER får du min bedste yoga-opskrift på cremet tomatsuppe, der smager helt fantastisk. Den…

Rødbedesuppe, der styrker immunforsvaret 💕 Jeg elsker rødbedens smukke lyserøde farve – og den dejlige milde jordsmag samt sødmen. Cremet rødbedesuppe smager så…

Indisk dahl med ingefær og røde linser ✨ Jeg kan på det varmeste anbefale dig denne indiske daal, der er propper antiinflammatoriske krydderier samt…

Krydrede linsebøffer med røde linser og antiinflammatorisk krydderier 🌱🌱🌱 Jeg er helt vild med disse skønne vegetarbøffer, der er helt perfekte til…

Havregrynsmuffins 💞💞💞 Prøv opskriften på nemme og sunde muffins med havregryn, banan og nødder. Jeg har eksperimenteret med ingredienserne i disse morgenmadsmuffins og…

Fyldte peberfrugter med quinoa, hvidløg, forårsløg og persille (Vegetar) 🌱🌱🌱 Prøv disse fyldte peberfrugter UDEN oksekød – i stedet med lækkert quinoafyld,…

Søde kartofler i ovn ✨✨✨ De smager fantastisk med denne hummus! Jeg elsker græskar, rødbeder, bønner, tomater, gulerødder, blomkål, broccoli, indisk dahl, kikærtebrød, dips…

Smagfulde quinoabøffer med sort quinoa, løg, hvidløg og paprika 🌿 Jeg kan på det varmeste anbefale dig at prøve mine sprøde veggie-bøffer,…

Quinoagryde er en af mine nyeste opskrifter på Yogamad ✨✨✨ Quinoagryde er et friskt, nemt og sundt bud på varm simremad, der giver ro…

Rødbederisotto 💞💞💞 Denne cremede risotto med rødbeder er både vegansk, glutenfri og antiinflammatorisk. Jeg er VILD med rødbedens farve og smag. På min Yogaretreats…

Græskargryde med hokkaido og røde linser ✨ Jeg elsker vinterens hyggelige energi. Denne nemme og lækre græskargryde er inspireret af min berømte opskrift på…

Chili sin carne ❤ Jeg kan på det varmeste anbefale dig denne veganske udgave af chili con carne, der er proppet antiinflammatoriske krydderier…

Rødbedebøffer med quinoa, rødbede og antiinflammatoriske krydderier 🌱🌱🌱 Disse vegetarbøffer er perfekte til din vegetarburger – eller sammen med ovnbagte grønsager og…

Hokkaido fritter med sød kartoffel hummus ✨✨✨ Vores Ayurveda buffet bestod af rendyrkede plantebaserede ingredienser 🌿🌿🌿 Græskar, rødbeder, bønner, tomater, gulerødder, blomkål, broccoli, indisk dahl,…

Kanelboller? Mums, jeg elsker disse glutenfri og sunde boller med kanel. De er proppet med gode fibre til maven og lavet med…

Ristede kikærter ❤️🙏🏽 Mangler du tilbehør til aftensmaden eller sprød aftensnack? Så prøv mine drønlækre, sprøde og bagte kikærter. De er saltede…

Rødbedehummus er en kæmpe madtrend i New York. De vegetariske caféer boomer med lækker farverig mad, der kan få selv min kæreste…

Grønkålssalat med æbler og figner er den dejligste efterårssalat med sæsonens råvarer, især når både æbler og figner er håndplukket fra mors…

Cremet tomatsuppe giver den bedste start på efteråret 🌱🌱🌱 Den er lavet på antiinflammatoriske krydderier, så du kan holde dig sund og…